Einsamkeit
Einsamkeit ist ein Zustand wo sich der Mensch emotional in einem veränderten Zustand befindet. Isolation und eine Leere, teilweise eine grosse Not entstehen. Wir fühlen uns abgetrennt nicht zugehörig, oft auch nicht verstanden.
In meinem Blog vertiefe ich Zusammenhänge von Traumatisierungen und den damit verbundenen Folgen. Gefühle und Emotionen wie Wut, Aggression, Trauer, Angst, Panik, Schuld und Scham sind häufige Begleiter. Hilflosigkeit und ohnmächtige Erstarrung lassen uns Handlungsunfähig zurück. Und es gibt Wege heraus, als motivierende Nachricht.
Einsamkeit ist ein Zustand wo sich der Mensch emotional in einem veränderten Zustand befindet. Isolation und eine Leere, teilweise eine grosse Not entstehen. Wir fühlen uns abgetrennt nicht zugehörig, oft auch nicht verstanden.
Stille für dich in diesen Tagen bis zum laut werden an Silvester. Leise Momente von Zeit zu Zeit um der Stille Raum zu geben. Wahrnehmen und geniessen das Stille, leise um vielleicht überrascht festzustellen was man darin alles hören kann.
Familen sind soziale Systeme, die den Regeln eines lebendigen Organismus folgen. Das erste Gesetz sozialer Organismen lautet, dass das Ganze grösser ist als die Summe seiner Teile. Eine Familie wird durch die Interaktionen und Beziehungen ihrer Teile zueinander definiert und nicht durch die Summe ihrer Teile. Eine gute Illustration dieses ganzheitlichen Prinzips ist der menschliche Körper. Unser Körper ist ein organischen System das aus vielen Subsystemen besteht. Da gibt es das Nervensystem, das Kreislaufsystem, das endokrine System (Hormone) usw. Der menschliche Körper ist als Organismus nicht die Summe seiner Teile, sondern er besteht aus den Beziehungen, die zwischen den einzelnen Teilen bestehen.
Zugehörigkeit ist eine Ableitung des Verbs hören, darin enthalten ist beachten, bemerken. Wie und wo darf ich dazugehören?Wer beachtet mich? Wie werde ich bemerkt? Was bedeutet es für mich als Menschen wenn ich nirgendwo zugehören kann oder darf und dieses Gefühl, die Verbundenheit nur in mir und mit mir selbst spüre? Reicht das aus als soziales Wesen?
Erfahrungen des guten Körperkontakts als Prävention Von Grenzüberschreitungen, Übergriff und Missbrauch Berührungen und Körperkontakt sind überaus wichtige Erfahrungen, welche mir die Wahrnehmung…